Vieni a ridurre L'Afficamento della Mano e Del Polso Causata Dal Ciclismo a Lungo Termine?

Il ciclismo è un 'un'attività sana e diventente, ma la guida una lungo terzina può causare affaticamento fisico, in particolare il disaiio Nellle Mani e Nelle Polsi. Per il comfort e la Durata Dell'esperienza di Guida, è Fondamentale Scegliere il Diritto Manubrio per bici pu mtn .

1. Scegli il Materia per Manubrio per Bici Pu mtn Giusto
IL Materia del Manubrio della Bici pu mtn Influence Direttament Sul Livello di Comfort e Affaticamento Durente la Guida. Lavora in Lega di Alluminio ad Alta Resisthenza PU Mtn Bike Hublebar è Popolare per La Loro Leggerezza e Robustezza. I Materiale in Lega di aluminio POSITÀ RESISTERA A VARIE E IMPATTI DURANTE LA GUIDA E POSIZIONE ANCHE RIDURRE EFICAMETYE LA TRASMISSIONE LELLE VIBRAZIONI ALE MANI E RIDURRE L'AFFATICAMENTO DELLE MANI. IL MANUBRIO DI BICI PU MTN CON MATERIA IN SCHIUMA PU SULLO STURO ESTERNO PUò FORNIRE UNA MIGLIORE PRESA E UN EFFETTO AMMORTIZZANTE, RIDUCENDO L'AFFATICAMENTO DELLA MANO E DEL POLSO.

2. Pu Pu Mtn Bike Handlebar Design Ed Ergonomics
IL Design del Manubrio della Bici pu mtn dovrebbe essere conforme ai principi ergonomici, alla postura naturale e al comfort durante la guida. La forma e le dimensioni del manubrio della bici pu mtn dovrebbero abbinare le mani e i polsi del pilota per evitare disaio e stanchezza causati dalla Guida a Lungo Termine. IL Design Ragionevele del Manubrio per Bici pu mtn può mantenere le braccia e le spalle del pilota in uno stato naturale e rilassato, riducendo la tensione muscolare e la fatica non necessaria.

3. Installazione e Regolazione del Manubrio per Bici Pu Mtn
L'Instalzione e la Regolazione Cortette del Manubrio di Bici pu mtn sono uguamente IMPORTANTE per Ridurre la Fatica a Sella. L'Altezza e l'Angolo del Manubrio della Bici pu mtn Dovrebbero Essere Regolati nella base ALl'Altezza del Pilota e Alla Postura di Guida E al Comfort e alla Stabilità Derante la Guida. L'Altezza del Manubrio e l'Angolo appropriato per la Bici e l'Angolo POSTENERE MANTENERE IL CORPO DEL PILITA IN UNA POSIZIONE DI GUIDA Naturale, Riducendo il Carico Muscolare e La Fatica Inutili.

4. Postura e Abilità di Guida
La Buona Postura e Le Competenze Sono Anche La Chiave per Ridurre La Fatica a Sella. Durante la Guida, Dovresti Tenere La Schiena Dritta, Le Spalle Rilassate, Le Braccia Naturamente Piegate e I Polsi in Posizione Neutra. La Corretta Postura di Guida Può REDERE I MUSCOLI DI VARIE DEL CORPO IN COODINAZIONE, RIDUCENDO LA TENSIONE MUSClare E la Fatica non necessaria. Durante La Guida, La Posizione Della Prati Dovrebbe Essere Cambiata a Tempo per Evitare La Fatica Locale Causata Dal Mantenimento della Stessa Postura per Molto Tempo.

5. Riposo e Regolazione Regolari
Durante la Guida per Molto Tempo, Dovresti Riposaare e Adattarti Regolarment per Ridurre La Fatica Fisica. Durante la Guida, Dovresti Fermarti a Tempo, Allungare e Rilassarti Correttament e Alleviare la tensione Muscolare e la Fatica. Gli esercizi di riscaldamento e allungamento prima e dopo la guida possono anche prevenire L'Afficamento Muscolare e le lesioni Durente la Guida.